Jag började att ändra kosten för mer än 10 veckor sen. Bytte ut kolhydrater mot fett och protein. Genast första veckan gick jag ned i vikt ca 2,5 kg. Förmodligen var det vatten som jag gick ned då. Men jag gick aldrig upp dessa kg igen, jag har nu efter 10 veckor gått ned 10 kg. För mig är det en helt utomordentlig viktnedgång. 1 kg per vecka är perfekt. Numera äter jag alltså mer fett och äter nästan inga kolhydrater. Min gubbe äter som jag och har gått ned 6 kg på lika många veckor.  Jag har sen jag började med lchf alltid hållit till på Kohydrater.ifokus.se men idag blev jag så ledsen där så jag vet inte om jag kommer att fortsätta att hålla till där. En av medlemmarna där tryckte ner mig något så fruktansvärt så jag kommer nog att fortsätta  med min uttrappade lyckotablett fastän jag hade bestämt mig för att lägga av. Nu är det ju visserligen inte hans fel.. men han gjorde inte saken lättare iaf. Hade i stort och redigt gjort klart för hela forumet att jag ville sluta med mina lyckopiller. Gjorde det och väntade mig då lite medkommentarer... vilket uteblev...Nåja... ensam är stark säger vissa.. jag försöker vidare...Mina tårar rinner och jag vill inget annat än att må bra...har försökt att hitta vänner vidare, men jag är nog ensam.. finns ingen som stöttar mig på vägen...säger  "hejdå och lycka till" till alla er som har någon kvar där ute...

 

celie

12 april 2008 13:52

det kommer säkert gå jätte bra Anneli.. tror på dig!! Tror också att du klarar av att sluta med dom där pillerna!!!! många Kramar från celie!

 

dahlith

16 april 2008 01:49

Men hej Celie! Hur är det med dig?
Ja, jo... jag mår bättre nu. Och jag har inte börjat med tabletterna igen. Tänk jag slutade med dom så där bara efter 10 år. Känns jättebra! Hur är det med er då?

Du har väl min vanliga mailadress?
Jag är lite orolig för dig.
Kramar
storasyster/:)

 

celie

23 april 2008 17:48

Har skickat till dig på annelilljegren@bredband.net, men då gick det inte att skicka så jag fick tillbaka mailet!!.:Vad har du för adress? :P

 

dahlith

25 april 2008 00:27

Du har glömt ett "i" i adressen.
annelililjegren@bredband.net
Det ska ju vara lilil där i mitten... ;D
Gör gärna ett nytt försök.

kram
storasyster

 

Anette

7 maj 2008 19:17

En hälsning från någon som råkade snubbla in på din blogg: Vad ledsen jag blev när jag läste om hur du blev bemött! Låt inte elaka kommentarer förstöra något bra som du har lyckats med utan var stolt över det du har gjort!! Varma hälsningar,
Anette

 

Dahlith

7 maj 2008 23:25

Tack Anette för din hälsning!
Jag har lagt det bakom mig nu och tänker inte på det alls.
Möjligen att jag inte är lika snabb på att skriva inlägg numera. Tänker mig noga för.

Ha en fortsatt bra dag!
kram
Dahlith/

 

Mum

31 maj 2008 17:53

Jag blev så gllad, när jag såg att du börjat blogga igen, och vi är nog många, som, skulle , bli tacksamma, om du kom med liter tips, då och då, ang. lchf, och kanske något bra recept som du provat, och vad du än gör, så, SLUTA INTE BLOGGA, DU HAR LÄSARE!!

 

Mum

31 maj 2008 17:57

Glömde baras sä
ga en sak, Jag finns här om du behöver mig, stöttar dig, om du bara vill ta emot det
Kram, vännen min

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag ska om några dagar påbörja Pila-projektet.För mig är det fruktansvärt jobbigt att bara tänka på det. Inte att jag ska göra något eller så, utan det handlar om att jag ska bli synad ut i fingerspetsarna. Det är det som är det jobbiga att hela tide...

Jag brukar göra lite tipsrundor till midsommar. Tänkte dela med mig av den som jag gjorde till i år.Om ni skickar ett mail till mig nalleli-s@hotmail.com  med er mailadress, så kan jag skicka frågorna färdiga med bilder och frågeformulär och rättelse...

Vill bara berätta att idag har jag gjort mat bestående av lax i ugn. wokgrönsaker som jag stekte. Hollandaisesås och oliver. Gjorde quornburgare och quornfileér till sandra och karin.  Sandra och jesper och lasse fick även ris till detta. märkte att ...

Kan berätta att jag fortsatt att äta lchf på veggevis. Har nu hållit på i 13 veckor. Känns inte ett dugg jobbigt alls. Tänk jag får äta grädde, smör och ost utan samvetskval. Mitt problem är dock att jag får i mig lite för lite protein. Är inte så gl...